berjudi

Tolong! Saya Ingin Berhenti Berjudi Sekarang

Sudahkah Anda memutuskan bahwa akhirnya saatnya berhenti berjudi? Sudahkah Anda menyadari bahwa Anda membutuhkan bantuan? Apakah Anda tidak nyaman membicarakannya? Pertama-tama, banyak orang menyadari itu adalah keputusan yang sulit untuk dibuat dan bahwa Anda mungkin malu. Terkadang sulit untuk meminta bantuan, tetapi pada suatu waktu, semua orang membutuhkan bantuan.

Bukanlah suatu tanda kelemahan untuk meminta bantuan, pada kenyataannya, seringkali dibutuhkan kekuatan untuk mengakui bahwa Anda memiliki masalah, seperti kecanduan judi atau perjudian kompulsif, dan dapat menggunakan bantuan. Sebagai seorang terapis, saya sering mendengar orang mengatakan bahwa mereka merasa berbeda dari orang lain dan merasa terpisah atau terisolasi. Sebenarnya, itu adalah sesuatu yang memiliki banyak kesamaan orang bandar bola.

Saya sering mendengar, “Kalau saja orang tahu saya yang sebenarnya.”

Yang menarik adalah bahwa saya mendengar hal yang sama berulang kali, namun setiap orang merasa bahwa dia adalah satu-satunya di dunia yang merasakan hal yang sama. Anda akan kagum mengetahui bahwa jutaan orang telah merasakan apa yang Anda rasakan sekarang dan ada banyak orang yang mengerti persis apa yang sedang Anda alami dan bersedia membantu Anda. Anda juga dapat yakin bahwa mereka tidak akan memandang rendah Anda. Ya akan ada beberapa orang sombong yang tidak pernah berurusan dengan kecanduan yang kuat yang mungkin memandang rendah orang yang harus berurusan dengan kecanduan seperti judi, tetapi pendapat mereka tidak masalah karena mereka tidak pernah hidup melalui apa yang Anda menjalani hidup Anda mungkin mengatakan mereka bodoh.

Setiap hal yang kita lakukan dalam hidup, baik hal besar maupun prestasi kecil, memiliki langkah-langkah yang terlibat. Misalnya, ketika Anda memulai hari Anda, ada beberapa langkah. Pertama, kamu bangun, selanjutnya kamu bangun dari tempat tidur, lalu kamu bisa berjalan ke dapur. Hal yang sama berlaku untuk berpakaian atau hal lain yang Anda lakukan. Setiap hal yang Anda lakukan dimulai dengan satu langkah. Sama halnya dengan berhenti berjudi.

Langkah pertama, yang telah Anda capai, adalah mengakui bahwa Anda memiliki masalah. Langkah selanjutnya adalah memikirkan cara untuk menyelesaikan masalah. Anda perlu mengumpulkan informasi sehingga Anda akan tahu apa yang dapat Anda lakukan dan bagaimana menyelesaikan masalah agar hidup Anda kembali terkendali. Di mana Anda mendapatkan informasi? Dari seseorang yang telah melakukan apa yang ingin Anda lakukan dan telah melewati apa yang Anda alami sekarang. Dengan kata lain, akan membantu jika berbicara dengan orang lain yang pernah berurusan dengan masalah judi.

Di mana Anda menemukannya? Yah, Anda mungkin mengenal seseorang yang telah berhasil berhenti berjudi, tetapi jika tidak, atau jika Anda lebih suka berbicara dengan seseorang yang tidak mengenal Anda, Anda selalu dapat menghubungi GA, Gamblers Anonymous. Sama seperti namanya, panggilan itu bisa anonim. Anda dapat menghadiri rapat dan mendengar bagaimana orang lain mengatasi masalah itu dan itu mungkin juga anonim. Orang-orang di GA tidak pergi keluar dan memberi tahu orang lain apa yang telah mereka dengar dalam pertemuan GA. Anda tahu pepatah, “Apa yang terjadi di Vegas tetap di Vegas,” juga apa yang terjadi dalam rapat GA juga tetap ada dalam rapat.

Intinya adalah, jika Anda sampai pada titik di mana Anda dapat mengatakan, “Tolong, saya harus berhenti berjudi sekarang,” Maka Anda siap untuk mengumpulkan informasi menggunakan hotline nasional untuk GA yang akan memberikan bantuan itu. Hanya satu langkah pada satu waktu dan langkah berikutnya adalah mengumpulkan beberapa informasi. Jika Anda melihatnya seperti itu, itu bisa dilakukan, mungkin tidak selalu mudah, tetapi Anda bisa melakukannya.

Wil telah menciptakan MP3 yang dirancang khusus untuk membantu orang berhenti berjudi dan bersantai menggunakan teknik yang terbukti sederhana. Dia adalah pendiri Eastern Maine Hypnotherapy dan telah bekerja dengan ratusan orang dalam berbagai masalah perilaku seperti kecanduan judi dan masalah judi.

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *